В условиях переменчивой погоды важна профилактика артериальной гипертензии

С целью недопущения артериальной гипертензии при переменах погоды следует проводить профилактику заболевания, а в случаях его проявления обращаться к медицинским специалистам. Об этом рассказала главный внештатный специалист терапевт Министерства здравоохранения Республики Крым Анна Николаева.

По ее словам, артериальная гипертензия является распространенным недугом среди людей пожилого возраста, но в последнее время ей подвержены также лица в возрасте 25 – 30 лет. В случаях первичного проявления заболевания следует обратиться к участковому терапевту, а в последствие, в зависимости от клиники и симптоматики, может быть назначена консультация кардиолога или невролога.

Главной профилактической мерой данного заболевания является здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек и умеренные физические нагрузки. Из рациона лиц, подверженных артериальной гипертензии, следует исключить острую, соленую и жирную пищу, а вместе с ней – алкогольные напитки, крепкий чай и кофе. По утрам необходимо выполнять гимнастические упражнения, а в дни с неблагоприятной погодой стабилизировать самочувствие поможет контрастный душ.

Как отметила Анна Николаева, прием медицинских препаратов, сдерживающих проявления артериальной гипертензии, должен проходить по назначению. Не допустимы случаи самолечения, а также нарушения установленных схем приема препарата. В каждом случае медики выбирают не только сам препарат, необходимый для пациента, но и его точную дозировку. Данная группа медицинских препаратов принимается под контролем ЭКГ и лабораторных методов исследования.