Улетающий мяч

Улетающий мяч

Давненько не писал текстом.

Пока вдохновлен, надо чиркнуть.

В детстве, мой тренер - Прима Владимир Алексеевич (Владимир Алексеевич, вам большой привет!), когда работал с каждым из нас индивидуально, уделял внимание улетающему мячу.

Расскажу, что это значит.

Предположим, вы делаете топспин справа и видите, что мяч улетает за стол. Так вот, он заставлял этот улетающий мяч всегда играть. Не важно каким образом, задача была не дать мячу упасть на пол.

Вы не должны были сыграть его над столом, вы должны его сыграть когда он уже вылетает за уровень стола (по длине или по ширине)

Порой, он мог специально сыграть в сторону или не попасть по длине.

Но ты обязан был или сместиться в сторону за улетающим мячом, или сыграть его из под стола.

Задача: любым способом вернуть этот мяч.

И нас наказывали за то, что мы простой мяч пропускали мимо себя, давая ему упасть на пол.



В детстве, ты не понимаешь для чего все это, тебя это раздражает, ведь ты и так много попадаешь, стоишь пашешь на 100%, а в итоге идешь прыгать через скамейку из-за того, что не сыграл мяч, который по правилам и играть не надо.

И вот, настал день, когда я осознал значимость всей этой истории.

Это замечание имеет такую значимость, что и описать довольно сложно.

В первую очередь это улучшение реакции, во-вторых это работа ног, в третьем это чувство дистанции/вылетающего/улетающего мяча, ведь часто мячи летят на заднюю линию и ты порой не успеваешь понять улетает он или нет. С отработкой этого задания, голова уже знает, когда мяч улетит за стол, когда может быть сопля, а когда мяч будет на столе. От этого уже подстраиваются ноги. Улучшается автоматизм движения руки на мяч и конечно же работа ног.

В общем, история очень интересная и полезная.

Используйте, кому актуально, так как у множества любителей есть существенные проблемы с реакцией и с ногами. А это один из методов, который может вам помочь.

Спасибо за внимание